poweryoga in gouda

Minder stress, meer productiviteit en gezondere medewerkers...Yoga en pilates helpen te ontspannen, brengen meer concentratie, zorgen voor een betere houding en voorkomen RSI- en rugklachten. Wilt u weten wat Present Movement voor uw medewerkers kan betekenen, neem dan contact op. We werken op maat en kunnen bijvoorbeeld een les verzorgen in de lunchpauze of aan het eind van de werkdag. Ook verzorgen we cursussen 'Yoga achter je bureau' met tips en oefeningen voor een goede houding en meer werkenergie.

Een leuk idee: een yogaworkshop tijdens een teamdag. Verschillende thema's zijn mogelijk, bijvoorbeeld ''Flexibiliteit", of "Rust in jezelf op de werkplek".

Voor meer info kunt u mailen naar yogapilatesgouda@live.nl of bellen naar 06-24264799.